Consumul regulat de somon te scapă de multe boli
Publicat de: Centrul Comercial Auchan
acum 2 luni
Consumul regulat de somon te scapă de multe boli. 🍣
Acizii grași Omega-3 pe care-i conține, ajută la scăderea nivelului de colesterol, la repararea și întărirea țesutului muscular cardic.
De-asemenea, scade presiunea sangvină și previne sporirea rigidității arterelor, ceea ce reduce riscul atacului de cord.
Beneficiile acestuia nu trebuie ignorate. Indiferent cum îl consumi, adăugarea acestuia în regimul alimentar reprezintă cel mai bun pas către un stil sănătos de viață.😋💪